یزد، خیابان کاشانی، کوچه بیمارستان بهمن، پلاک 70، کلینیک بهکام
09109001711-03531380141-03536281888

چه کار کنیم که با کاهش وزن، پوستمان شل نشود:

چه کار کنیم که با کاهش وزن، پوستمان شل نشود:

خیلی سریع وزن کم نکنید؛ سوزاندن چربی‌های اضافه‌ بدنتان با سرعت زیاد، به سلول‌های پوستتان مهلت نمی‌دهد که به شکل مناسب بازگردند؛
✅ از رژیم‌های غذایی خودسرانه و زودگذر دوری کنید؛
✅ از نوشیدن آب کافی غافل نشوید؛
✅ ورزش هوازی و بدنسازی را باهم انجام دهيد.

🍏آخرین نکات مربوط به سلامتی،تغذیه و تناسب اندام را با کلینیک بهکام بیاموزید.🍎

ارسال یک دیدگاه

شما برای وارد شوید. ارسال دیدگاه باید