خیلی سریع وزن کم نکنید؛ سوزاندن چربی‌های اضافه بدنتان با سرعت زیاد، به سلول‌های پوستتان مهلت نمی‌دهد که به شکل…
مجله آموزشی
هیچ نوع هورمونی، درهیچ کجای دنیا برای پرورش طیور تولید نمی شود دکتر رفیعی پور: در هیچ کجای دنیا و…
ویتامین آ در سلامت پوست ،مو،تولیدمثل و سلامت چشم تاثیرگذار است. منابع حیوانی ویتامین آ رتینول نام دارندکه در تخم…
امروز نمی‌توان منکر رایج گشتن رژیم‌های تک خوری لاغری شد. بسیاری از افراد بدون در نظر داشتن آگاهی لازم رو…
در این مقاله تاثیر اسید آمینه متیونین را در درمان سرطان بررسی کرده اند . متیونین یک اسید آمینه ی…
براساس یافته های قبلی این مطالعه بیان میکند که افراد مبتلا به نقرس به احتمال زیاد به بیماری های کلیوی…
تغییرات ساده در رژیم غذایی میتواند احتمال ابتلا به سرطان را کاهش دهد و طول عمر را افزایش دهد. یک…
داشتن یک برنامه غذایی متعادل برای افرادی که فیبروکیستیک دارند ضروری است. حفظ وضعیت غذایی مناسب به فرد کمک میکند…
شنا، جدا از آنکه یک ورزش برای لاغری شکم است، مانند بسیاری از ورزش‌های کاردیو کالری می‌سوزاند و به کاهش…
بهترین روش کاهش وزن در خانه چیست؟ وقتی پای صحبت به انواع برنامه غذایی اعم از برنامه غذایی چاقی و…