با وجود اینکه روش های مختلفی برای کاهش وزن سریع است، اما اکثر آن ها فاقد شواهد علمی هستند. با…
News
Could artificial sweeteners promote obesity and diabetes? آیا شیرین کننده های مصنوعی می توانند باعث پیشرفت دیابت و چاقی شوند؟…
چاقی کودکان و تاثیر آن به روی کلیه چاقی با بسیاری از بیماری های متابولیکی و قلبی _عروقی همراه است….
در این شرایط که مدارس تعطیل است و دانش آموزان در منزل بصورت آنلاین در کلاس های غیرحضوری حاضر می…
امروزه صنعت رژیم غذایی بیش از آنکه به “روانشناسی کاهش وزن” باور داشته باشد، پایبند به اصول محاسبه مواد غذایی…
کاهش وزن در یک هفته، یکی از شیوه‌های کاهش وزنِ این روزهاست. بسیاری از افراد تمایل دارند با در پیش…
اهمیت برنامه غذایی درست برای کاهش وزن همه ما می‌دانیم چه موقع می‌خواهیم کاهش وزن را تجربه کنیم. بنابراین، به…
موادلازم: موز: ۴ عدد شیر: ۵/۱ لیوان عصاره وانیل: یک چهارم قاشق چایخوری جو دوسر پرک: ۲ پیمانه نمک: یک…
بیشتر ما عاشق غذاهای بیرون هستیم. این در حالی است که هرگز نمی‌توان منکر طعم لذیذ و رایحه خوش غذاهای…