به سایت کلینیک بهکام خوش آمدید.
ما با ارائه راهکارهای کاربردی به دنبال ارتقای سلامت فردی و بهبود سبک زندگی خانواده ها هستیم
:Behkam clinic mission
کلینیک بهکام در اردیبهشت ماه سال ۱۳۷۹ با مدیریت آقای علی عزیزی، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با شماره نظام پزشکی ت/۱۲۵۸ به عنوان اولین کلینیک تغذیه در استان یزد آغاز به کار نمود.
این کلینیک با هدف ارتقا سطح سلامت فردی و خانوادگی و اجتماعی کار خود را ادامه داد و پس از گذشت مدتی جایگاه خود را نه تنها در بین مردم استان یزد بلکه در دیگر نقاط کشور پیدا نمود. این مجموعه در حال حاضر با مجرب ترین کادر تغذیه ای، ورزشی و روانشناسی در حال خدمت رسانی می باشد.
برای آشنایی با روش کار ما و دریافت برنامه غیرحضوری تناسب اندام سالم و ماندگار عدد ۵ را به شماره ۰۹۱۰۹۰۰۱۷۱۱ ارسال کنید.
ساعت کاری کلینیک بهکام به شرح زیر میباشد:
| شنبه تا چهارشنبه صبح: | ۸:۳۰ صبح – ۱۳:۰۰ ظهر |
| شنبه تا چهارشنبه عصر: | ۱۷:۱۵ عصر- ۲۱ |
| پنجشنبه ها صبح: | ۸:۳۰ صبح – ۱۳ |
| پنجشنبه ها عصر و جمعه و روزهای تعطیل: | کلینیک تعطیل میباشد. |
معرفی کتاب
کتابخانه بهکام
کتاب “نقش تغذیه در حافظه و یادگیری”
اثر (حسنعلی میرزا بیگی و نشر فراگفت )
خلاصه:یک حافظه ی قوی باید مانند تور ماهیگیری باشد که تمام ماهی درشت را در خود نگه داشته و ماهی های ریز را رها سازد و …
معرفی محصولات
کتابخانه بهکام
با کارشناسان کلینیک بهکام بیشتر آشنا شوید
مدیر موسس کلینیک بهکام ( عضو انجمن تغذیه ایران – اتا ) به شماره نظام پزشکی : ۱۲۵۸-ت
مشاور تغذیه و رژیم درمانی عضو انجمن تغذیه اتا با شماره نظام پزشکی : ۷۷۷۴-ت
عضو انجمن تغذیه ایران – اتا شماره نظام پزشکی : ت-۶۴۵۶
دوره های آموزشی
Magnesium intake has significantly inverse associations with T2D and total stroke in a dose-dependent manner. Feasible magnesium-rich dietary patterns may…
تاثیر رژیم غذایی بر کیفیت خواب اطلاعات زیادی در مورد تاثیر نوع و میزان مصرف غذا بر روی کیفیت و…
وقتی میزان هورمون استروژن در بدن زنان کاهش پیدا میکند، کالری بیشتری دریافت میکنند. در این زمان زنان تمایل بیشتری…
آیا هنوز هم به تغذیه انحصاری با شیرمادر به مدت ۶ ماه توصیه می شود؟ WHO (سازمان جهانی بهداشت) به…
قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین ریسک ابتلا به اوتیسم را افزایش می دهد. در حالی که هنوز مشخص نیست…
چگونه و چرا رژیم غذایی بر سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارد؟ ممکن است تصور کنیم رژیم غذایی ما…
آب چغندر از طریق تغییر در باکتری های دهان ممکن است به روی سلامتی موثر باشد. بعضی از باکتری های…
مطالعه ای از نوع مروری سیستماتیک متاآنالیز با هدف ارتباط بین اضافه وزن، چاقی و کمردرد انجام شده است. جهت…
مواد لازم: تخم مرغ آبپز: ۱ عدد گوشت سینه مرغ پخته شده: ۱ عدد نخودفرنگی، هویج خردشده و ذرت پخته…
مواد لازم: ران مرغ: ۱ عدد پیاز: ۱ عدد لوبیا سبز: نصف لیوان قارچ: نصف لیوان هویج: نصف لیوان کره:…
مواد لازم: بادمجان کبابی متوسط : ۳ عدد گردو: ۲ عدد گوشت چرخ کرده: ۳ قاشق پیاز: ۱ عدد کشک:…
مواد لازم: گوشت چرخ کرده مخلوط گوسفند و گوساله با چربی متوسط: ۴۰۰ گرم سیب زمینی: ۲ عدد هویج: ۴…
مواد لازم: لوبیا پخته شده: نصف لیوان تخم مرغ پخته: ۱عدد جوانه: ۳ قاشق غذاخوری هویج: ۱ عدد پیازچه: مقداری…
۱- مواد مورد نیاز برای دونفر: موز یک عدد توت فرنگی ۸عدد آناناس یک حلقه عسل یک قاشق غذاخوری(اختیاری) شیرنارگیل…
مواد لازم: گوشت: ۲۵۰ گرم برنج: ۳ پیمانه سبزی خرد شده: ۳ پیمانه( تره، جعفری، شوید) تخم مرغ: ۵ عدد…
ماهی قزل آلا: به تعداد نفرات روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری مرزه خرد شده: ۳ قاشق غذاخوری سیر: ۳ حبه…
خواهشمند است با ارائه نظرات، انتقادات و پیشنهادات خود، ما را در جهت خدمت رسانی بهتر یاری فرمائید. باتشکر
یزد، خیابان کاشانی، کوچه بیمارستان بهمن
پلاک ۷۰، کلینیک بهکام
03536235718
۰۳۵۳۶۲۸۱۸۸۸
شنبه تا چهارشنبه: ۸:۳۰ الی ۱۳ و ۱۷:۱۵ الی ۲۱
پنجشنبه ها: صبح از ساعت ۸:۳۰ الی ۱۳
پنجشنبه ها عصر و جمعه ها کلینیک تعطیل می باشد.
