مشکلات چاقی چاقی چه مشکلاتی را برای شما بوجود آورده ؟ وزن اضافی می تواند روی همه اندامهای بدن از…
ورزش هوازی و درد های مزمن کم تحرکی و نداشتن فعالیت ورزشی منظم منجر به ایجاد ایسکمی بافتی مزمن می…
تغذیه صحیح در یائسگی یائسگی یا منوپز به حالتی از گذران طبیعی زندگی زنان گفته میشود که در…
بهترین روش کاهش وزن : بهترین روش علمی برای کاهش وزن شامل ۱٫تغذیه مناسب ۲٫ فعالیت بدنی متناسب ۳٫ اصلاح…
توسط newsite
روشهای خیلی زیادی برای لاغری وجود دارد حتما شنیده اید یا ممکن است بعضی از روشها را تجربه هم کرده…